ข้อเข่าเสื่อม กับ การฝังเข็ม
ชื่อช่วง : รวยสุขภาพ
ชื่อตอน : ข้อเข่าเสื่อม กับ การฝังเข็ม
ผู้ร่วมรายการ : พลเอก นพ. บุญเลิศ จันทราภาส แพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง แผนกฝังเข็ม โรงพยาบาลวิภาวดี
ผู้ดำเนินรายการ : คุณสินิดา เพชรวีระกุล
สาเหตุของโรคข้อเข่าเสื่อมเกิดจากการงอเข่ามากๆ การนั่งยอง การนั่งพับเพียบ แรงกระแทกที่เกิดจากน้ำหนักตัว อุบัติเหตุต่างๆ สิ่งเหล่านี้ ทำให้กระดูกอ่อนชอกช้ำ ขรุขระหรือแตก ดังนั้น การทำงานของข้อก็จะลำบากขึ้น และทำให้ปวดนั่นเอง
โรคนี้ไม่ใช่โรคคนสูงอายุอย่างเดียว คนที่อายุน้อยแล้วเป็น พบบ่อยในนักกีฬา โดยเฉพาะนักกีฬาฟุตบอล หรือคนที่มีน้ำหนักตัวเยอะ เพราะน้ำหนัก 1 กิโลจะไปลงที่เข่าถึง 3 เท่า
วิธีป้องกันโรคข้อเข่าเสื่อม 1. ต้องดูค่า BMI (Body Mass Index) หรือค่าดัชนีมวลกาย 2. การออกกำลังกาย/ ควบคุมน้ำหนัก 3. การรับประทานอาหารให้เหมาะสม
แนวทางรักษาแบ่งเป็น 3 ส่วนคือ
1. การรักษาโดยไม่ใช้ยา เช่น การเดิน ลุก นั่งด้วยท่าทางที่เหมาะสม การควบคุมน้ำหนัก การออกกำลังกาย และถ้าเป็นมากๆ จนปวดแนะนำให้รักษาโดยการฝังเข็ม หรือกายภาพบำบัด
2. การรักษาโดยใช้ยา เช่น กลุ่มยาแก้ปวดต่างๆ ยากระตุ้นดูแลเรื่องการสึกหรอของกระดูกอ่อน การฉีดยาเข้าไปหล่อลื่นในข้อ
3. การรักษาโดยการผ่าตัด
คุณหมอท่านแนะนำว่าการรักษาโดยไม่ใช้ยานั้นดีที่สุด โดยเฉพาะการฝังเข็ม ซึ่งข้อดีคือ จะเห็นผลทันทีในเรื่องการรักษาความเจ็บปวด และสามารถทำไปพร้อมกันกับการควบคุมน้ำหนักเท่ากับลดความอ้วนไปในตัว
กระบวนการฝังเข็มใช้เวลาค่อนข้างรวดเร็ว ลดการเจ็บปวดได้เร็ว แต่จะหายขาดหรือไม่นั้นก็ขึ้นกับการควบคุมพฤติกรรมในการดูแลสุขภาพอนามัยด้วย
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม ติดต่อโรงพยาบาลวิภาวดี โทร. 0 2 561 1111
รายการ 'รวยหุ้น รวยลงทุน ปี4'
ทุกวันอังคารถึงศุกร์
ไทยรัฐทีวี เวลา 10.45- 11.00 น.
ออกอากาศ: วันอังคาร ที่ 1 สิงหาคม 2560
🎬รับชมรายการย้อนหลัง
https://youtu.be/WT68neOL3Lg
ครบเครื่องเรื่องลงทุน : หุ้น | กองทุน | ภาษี | การเงินการธนาคาร | การค้าการลงทุน
กองทุนไหนตอบโจทย์ชีวิตคุณ
KTAM | CPAM | Phillips | TMBAM | กองทุนบัวหลวง
📆 วันจันทร์-ศุกร์
เวลา 10.45-11.00 น. | ไทยรัฐทีวี ช่อง 32
📲
Line ID : @ruayhoon
Add Line คลิก : https://line.me/R/ti/p/%40ruayhoon
IG&Twitter : รวยหุ้น รวยลงทุน
Tel : 089-969-2100
FANPAGE : www.facebook.com/ruayhoontv
Website : www.ruayhoon.tv
Youtube : www.youtube.com/c/RuayhoonTv
ชื่อตอน : ข้อเข่าเสื่อม กับ การฝังเข็ม
ผู้ร่วมรายการ : พลเอก นพ. บุญเลิศ จันทราภาส แพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง แผนกฝังเข็ม โรงพยาบาลวิภาวดี
ผู้ดำเนินรายการ : คุณสินิดา เพชรวีระกุล
สาเหตุของโรคข้อเข่าเสื่อมเกิดจากการงอเข่ามากๆ การนั่งยอง การนั่งพับเพียบ แรงกระแทกที่เกิดจากน้ำหนักตัว อุบัติเหตุต่างๆ สิ่งเหล่านี้ ทำให้กระดูกอ่อนชอกช้ำ ขรุขระหรือแตก ดังนั้น การทำงานของข้อก็จะลำบากขึ้น และทำให้ปวดนั่นเอง
โรคนี้ไม่ใช่โรคคนสูงอายุอย่างเดียว คนที่อายุน้อยแล้วเป็น พบบ่อยในนักกีฬา โดยเฉพาะนักกีฬาฟุตบอล หรือคนที่มีน้ำหนักตัวเยอะ เพราะน้ำหนัก 1 กิโลจะไปลงที่เข่าถึง 3 เท่า
วิธีป้องกันโรคข้อเข่าเสื่อม 1. ต้องดูค่า BMI (Body Mass Index) หรือค่าดัชนีมวลกาย 2. การออกกำลังกาย/ ควบคุมน้ำหนัก 3. การรับประทานอาหารให้เหมาะสม
แนวทางรักษาแบ่งเป็น 3 ส่วนคือ
1. การรักษาโดยไม่ใช้ยา เช่น การเดิน ลุก นั่งด้วยท่าทางที่เหมาะสม การควบคุมน้ำหนัก การออกกำลังกาย และถ้าเป็นมากๆ จนปวดแนะนำให้รักษาโดยการฝังเข็ม หรือกายภาพบำบัด
2. การรักษาโดยใช้ยา เช่น กลุ่มยาแก้ปวดต่างๆ ยากระตุ้นดูแลเรื่องการสึกหรอของกระดูกอ่อน การฉีดยาเข้าไปหล่อลื่นในข้อ
3. การรักษาโดยการผ่าตัด
คุณหมอท่านแนะนำว่าการรักษาโดยไม่ใช้ยานั้นดีที่สุด โดยเฉพาะการฝังเข็ม ซึ่งข้อดีคือ จะเห็นผลทันทีในเรื่องการรักษาความเจ็บปวด และสามารถทำไปพร้อมกันกับการควบคุมน้ำหนักเท่ากับลดความอ้วนไปในตัว
กระบวนการฝังเข็มใช้เวลาค่อนข้างรวดเร็ว ลดการเจ็บปวดได้เร็ว แต่จะหายขาดหรือไม่นั้นก็ขึ้นกับการควบคุมพฤติกรรมในการดูแลสุขภาพอนามัยด้วย
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม ติดต่อโรงพยาบาลวิภาวดี โทร. 0 2 561 1111
รายการ 'รวยหุ้น รวยลงทุน ปี4'
ทุกวันอังคารถึงศุกร์
ไทยรัฐทีวี เวลา 10.45- 11.00 น.
ออกอากาศ: วันอังคาร ที่ 1 สิงหาคม 2560
🎬รับชมรายการย้อนหลัง
https://youtu.be/WT68neOL3Lg
ครบเครื่องเรื่องลงทุน : หุ้น | กองทุน | ภาษี | การเงินการธนาคาร | การค้าการลงทุน
กองทุนไหนตอบโจทย์ชีวิตคุณ
KTAM | CPAM | Phillips | TMBAM | กองทุนบัวหลวง
📆 วันจันทร์-ศุกร์
เวลา 10.45-11.00 น. | ไทยรัฐทีวี ช่อง 32
📲
Line ID : @ruayhoon
Add Line คลิก : https://line.me/R/ti/p/%40ruayhoon
IG&Twitter : รวยหุ้น รวยลงทุน
Tel : 089-969-2100
FANPAGE : www.facebook.com/ruayhoontv
Website : www.ruayhoon.tv
Youtube : www.youtube.com/c/RuayhoonTv
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น